태연이 다니는 샵에서 연예인들이 아침마다 마신다는 차(tea)

피부관리 노하우는 연예인들이 주는 팁을 한 가지씩 적용해 보고 나에게 맞는 방법을 찾는 게 좋죠. 태연이 탱키박스에서 귀띔해 준 팁도 좋은 것 같습니다.

 

연예인들이 아침마다 마신다는 차 (출처 : 탱키박스)

 

녹차에다 꿀을 타서 한 컵에 쭉 들이키면서 관리를 받는다고 합니다. 일명 붓기 관리 마법템이라고 하네요. 붓기뿐 아니라 피부가 쫀쫀해지고 탄력을 유지해 준다고 합니다. 단, 내 몸에 맞는 경우겠죠.

 

그 외에도 아침 공복에 따뜻한 물 한 잔이 굉장히 좋다는 말 들어보셨죠? 뜨거운 물 말고 체온과 비슷한 수준의 따뜻한 물이어야 합니다. (공복에 찬물은 정말 좋지 않다고 합니다.)

 

아침에 일어나서 붓기 때문에 마셔서 효과가 있다는 음료(차)를 추천합니다.

 

1. 따뜻한 물에 식초 한두 방울 + 꿀

2. 식초는 '마더'라고 균이 살아있는 식초를 먹어야 함(양조식초는 주정으로 빨리 만든거라 영양학적으로 좋지는 않음)

3. 애플 사이다 식초를 직구해서 물에 한두 스푼 정도 타마시는 게 좋음 (apple cider vinegar with mother)

 

참고해서 몸에 맞으면 꾸준히 먹어서 효과를 볼 수 있다고 합니다. 전 녹차는 별로라 식초를 직구하러 가야겠네요.ㅎㅎ